Terlalu berlebihan asupan kalori dalam tubuh akan memicu berat badan naik. Banyak orang mengatasinya dengan diet. Olahraga rutin sedikitnya dua kali seminggu juga dapat membantu dalam membakar kalori dalam tubuh. Disisi lain juga untuk menjaga tubuh tetap sehat dan bugar. Namun, selain berolahraga juga perlu mengkonsumsi beberapa jenis makanan yang mendukung untuk membantu membakar kalori. […]
Category: Health
5 Cara Alami Memutihkan Gigi Yang Perlu Dicoba
Kamu ingin mempunyai gigi yang putih?. Gigi putih merupakan salah satu dambaan bagi setiap orang. Dengan memiliki gigi yang putih pasti kamu akan semakin percaya diri untuk senyum dan berbincang-bincang dengan orang lain. Selain itu, manfaat memiliki gigi putih juga untuk menunjang penampilan dan membuat wajah menjadi terlihat lebih segar. Namun, untuk memiliki gigi yang […]
Cara Alami Membuat Masker Kulit Wajah
Cara Alami Membuat Masker Kulit Wajah – Saat ini perawatan untuk kecantikan kulit wajah sangat beragam. Dari mulai perawatan di salon-salon kecantikan hingga perawatan tradisional di rumah menggunakan bahan-bahan alami. Salah satunya dengan menggunakan masker yang terbuat dari buah-buahan, sayuran dan bahan alami lainnya. Bahkan yang sekarang yang sedang populer adalah masker putih telur. Namun […]
Tips Cara Mengobati Luka Agar Tak Berbekas
Mempunyai bekas luka di salah satu bagian tubuh memang sangat menjengkelkan. Apalagi jika luka tersebut menempel pada posisi yang terlihat langsung oleh mata. Misalnya di siku dan lutut dimana kedua bagian ini memang paling sering terluka. Untuk itu, ketahuilah tips mengobati luka agar tdak meninggalkan bekas sesuai yang dilansir oleh WebMD berikut ini. Cegah luka […]
Contoh Makanan Sehat yang Membuat Tubuh Langsing
Contoh Makanan Sehat yang Membuat Tubuh Langsing – Memiliki tubuh yang langsing merupakan dambaan bagi hampir setiap wanita. Memang tidak semua kaum perempuan dikaruniai tubuh yang ramping dan indah. Beberapa diantaranya harus bekerja ekstra keras untuk melangsingkan tubuh. Salah satunya dengan melakukan program diet seperti yang kita bahas dalam artikel sebelumnya. Selain menjalankan program diet […]